逆境求存　　　　　　　　　　　　　勇社　　李寶萱
 　
　 　 　 　 　
　 　十年了。屈指一算，我患的背痛，最嚴重的一次，是十年前發生的。 那天早上起來，站在床避，感覺整個背部像塊鐵板，硬直而動不得。略為移步，便痛楚難當。幾經辛苦，按摩加上熱花灑，才稍覺鬆舒。之浚每天如是，坐下後站起來時痛不堪言，走路十分吃力。剛巧當時栽正開始接受一個新職務，不想隨意告假。唯有咬著牙齦，每天拖著背部的硬扳，忍著痛，勉強上班去。
　　這樣過了兩個月，身體大概被磨損到了極點，終於完全癱瘓，不能動彈。我真正体驗到「坐立不安」和「寸步難行」最極端的意思。一連五個星期，我不能睡在床上，不能坐在椅上，不能站立，不能行走。家中的安樂椅，是我唯一的生活空間，把身子側著，靠坐一邊，左右推上數個大小枕頭，吃飯睡覺都在這裡了。要到洗手間去，非要扶牆或爬行不可!		 　 　
　 　 　 　
　 　
勇社(62年)歡宴李寶萱博士，王伯勤同學
 　
　 　 　 　
　 　　這個病持續了整整十個月，延醫診治無間，走訪專家無數。病前一般不以為然的動作，病時卻感百上加斤。身和腳都不聽指揮。西藥、注射、推拿、針灸、物理治療等，雖間或得短暫的解痛，到頭來還是百籌莫展。
我一直不相信我患的背痛有何特別。但所有給我醫理的卑家都異口同聲地說我的病遠比其他病人為嚴重，對他們是莫大的挑戰。一位從中國來的推拿師，自稱醫癒過甚多甲級運動員和政要，但未見過像我這般棘手的個案，這才真叫我「受寵若驚」，始知我是個「特殊人物」 !畢竟，到了最後，我的情況確有改善。雖然不知功歸于誰，讓我在十個月後脫離用輪椅出入的殊榮，能靠著附有小輪的助行架慢慢走路，逐步恢復上班。多虧他們各出奇謀，結果把這棘手案解決了。
在逆境中求存，實在很不容易。這個病讓栽學習到一些功課，後來栽也應用在其他困難之中。在這裡想和大家分享我採用的應對方法。
首先，給我最基本的教訓是:不要漠視自己身體的需要。明知亮起了紅燈，我還是不顧警告。為了盡忠工作，被責任感出賣了。假若我沒有勉強自己，在病發之初便作休息及澈底治療，情況一定不會那麼壤。現在，我學會了要保護自己。
要把病治癒，光足有名醫和治療是不夠的(何況我一直都找不到有效的療法) 。病人的意志、毅力與信心，也很重要。作為一個基督徒，信靠上土足我積極信念和堅持的來源。每日藉禱告與讀經，我感受到從上而來的幫助。即管身體上的痛楚久未減輕，但精神上我仍勉力平衡情緒，不讓自己垮下來。
我發現有效的禱舍要包括代禱。為了別人的需要和困難向上帝代求，不但很有意義，也令我從專顧於自己的痛苦轉到關心他人。思想空間內填上了其他的人和事，忘記自己的悽慘。同時，知道不單我一人有雞，便會覺得自己不是如斯可憐。再者，為要跟進別人的情況，我會主動致電問候他們，或者追看新聞。這樣，找沒有和外界脫節。記得在患病後期，我扶著助行架去醫院探朋友，覺得自己似乎擁有一種積極的能量，可以發放出來，幫助別人，同時激勵自己。
在治療過程中，因為一直沒甚麼起色，會令人厭倦和喪氣。我們平時生活需要有趣味，那麼醫病也可以攪些色彩來。醫生囑栽做的水療，是枯燥乏味的。在淺水處行來行去，有限的空間內重複同一個動作。為要減少行走時的疼痛，讓時間過得快些，又想令自己更樂意去做這治療，我在行水時練唱聖詩和數數。選唱不同歇曲，專注感恩讚美，不期然覺得心情舒暢些。從一數到一百，先用熟悉的粵語，再用普通話，然後加些難度，改用西班牙語，跟著用手語，最後用簡單的英語。完成了适五個環節，我便己在不覺中走了五百步。這療程的成效很好，不單改善背痛，也把好幾首聖詩的每一節都背熟了，又練好了點西語和手語，讓我頗感安慰。最俊我也自己學懂了游泳。如果沒患這病，我不敢說那一天才能在水中暢泳，享受其中的樂趣呢。(上)
(編者按：因編幅關係，李博士文章分上，下雨期登載) ;